Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια προοδευτική παθολογία, που εκδηλώνεται με εκφυλιστικές-δυστροφικές διαταραχές των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Τα πρώτα σημάδια της νόσου παρατηρούνται συχνά σε ασθενείς ηλικίας 25 έως 40 ετών. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι περίπου το 30% των πονοκεφάλων προκαλούνται από αυχενική οστεοχόνδρωση. Σε προχωρημένα στάδια παθολογίας παρατηρούνται συχνά προεξοχές και κήλες. Η απαιτούμενη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι σύνθετη και μακροχρόνια. Εάν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού, μπορείτε να εξαλείψετε επώδυνα φαινόμενα και να βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας.
Συμπτώματα αυχενικής οστεοχονδρωσίας
Λόγω μεταβολικών διαταραχών στη σπονδυλική στήλη χάνεται η ελαστικότητα και η αντοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η συνεχής πίεση προκαλεί τον ινώδη δακτύλιο να προεξέχει και να σχίζεται. Η αυχενική οστεοχονδρωσία έχει χαρακτηριστικά συμπτώματα. Η θεραπεία της νόσου στο σπίτι είναι δυνατή μόνο αφού περάσει η οξεία φάση και έχει ληφθεί λεπτομερής διαβούλευση με έναν ειδικό. Σημάδια της νόσου:
- Επώδυνες αισθήσεις στο λαιμό, το χέρι, τον ώμο. Εντείνονται με την παραμικρή προσπάθεια, καθώς και κατά το βήχα και το φτέρνισμα.
- Τραγάνισμα, πόνος στον αυχένα όταν γέρνει το κεφάλι.
- Αίσθημα καύσου ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
- Μυρμήγκιασμα, μούδιασμα των άκρων.
- Κούραση.
Επιπλέον, η παθολογία εκδηλώνεται με ζάλη. Η ξαφνική στροφή του κεφαλιού μπορεί να προκαλέσει λιποθυμία. Οι ασθενείς παραπονιούνται για κακή υγεία και συνεχή κόπωση.
Χωρίς διάγνωση, η θεραπεία στο σπίτι δεν είναι ασφαλής. Η αυχενική οστεοχόνδρωση έχει και άλλα συμπτώματα: θολή όραση και ακοή, εμβοές. Οι ασθενείς σπάνια μιλούν για βασανιστικό πόνο στην περιοχή της καρδιάς. Σε προχωρημένες περιπτώσεις είναι πιθανό το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας. Το αγγείο συμπιέζεται, με αποτέλεσμα ισχαιμία τόσο του νωτιαίου μυελού όσο και του εγκεφάλου. Αυτό απειλεί να προκαλέσει εγκεφαλικό στη σπονδυλική στήλη.
Αιτίες της νόσου
Τις περισσότερες φορές, ο καθιστικός τρόπος ζωής οδηγεί σε οστεοχόνδρωση. Η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα οδηγεί σχεδόν πάντα σε κακή στάση του σώματος και προβλήματα με τον τοπικό μεταβολισμό. Απαιτείται θεραπεία τόσο για τη διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης όσο και για τις υποκείμενες αιτίες που οδήγησαν σε εκφυλιστικές διεργασίες.
Οι κύριοι παράγοντες που διεγείρουν την ανάπτυξη της παθολογίας:
- ορμονικές διαταραχές?
- τραυματικές βλάβες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Ρευματισμός;
- συστηματικός ερυθηματώδης λύκος;
- Αποθέσεις αλατιού.
Η υποθερμία, η κακή διατροφή και η τακτική παραμονή σε μια θέση μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοχόνδρωση. Οι υπάλληλοι γραφείου και οι οδηγοί κινδυνεύουν να προσβληθούν από την ασθένεια. Η κληρονομική προδιάθεση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών της σπονδυλικής στήλης και των τμημάτων της. Σε κίνδυνο:
- Αθλητές που έχουν μειώσει σημαντικά τον προπονητικό τους φόρτο ή έχουν σταματήσει την προπόνηση.
- άτομα που συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες.
- Ασθενείς με στραβή στάση.
- Άνδρες και γυναίκες που κάνουν βαριά σωματική εργασία.
Η θεραπεία για τη διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία που προκάλεσε την παθολογία. Για να αποφευχθεί η βλάβη των ιστών, συνιστάται η πρακτική πρόληψη. Για πολλούς ασθενείς μάλλον θα γίνει τρόπος ζωής.
Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αυχενική οστεοχονδρωσία;
Τα συμπτώματα της νόσου σχετίζονται κυρίως με την κακή παροχή αίματος στον λαιμό και τον εγκεφαλικό ιστό. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την αυχενική οστεοχονδρωσία είναι μη ειδικά, επομένως η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να μην έχει καθόλου αποτέλεσμα ή να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης. Εάν παραπονιέστε για πόνο και άλλα παθολογικά φαινόμενα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, όπως έναν νευρολόγο.
Θα επιβεβαιώσει την παρουσία οστεοχονδρωσίας, τον βαθμό βλάβης των ιστών και τις επιπλοκές. Μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός χειροπράκτη, φυσιοθεραπευτή και χειρουργού.
Κατά το πρώτο σας ραντεβού με έναν ειδικό, είναι σημαντικό να απαντήσετε στις ερωτήσεις του όσο το δυνατόν λεπτομερέστερα και ακριβέστερα. Συνήθως ο γιατρός ενδιαφέρεται για:
- Έχει ο ασθενής τραύμα ή χειρουργική επέμβαση στην περιοχή του λαιμού;
- Τι είδους ζωή κάνει;
- Υπάρχουν κακές συνήθειες;
- Ο ασθενής αθλείται;
- Τι ασθένειες είχατε, υπάρχουν χρόνιες ασθένειες;
- Οι στενοί συγγενείς πάσχουν από οστεοχονδρωσία;
Εκτός από την αναμνησία και τη φυσική εξέταση, χρησιμοποιούν υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία και ηλεκτροκαρδιογράφημα. Συχνά απαιτούνται εργαστηριακές εξετάσεις. Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, συνταγογραφείται κατάλληλη θεραπεία. Συνήθως ενδείκνυνται συντηρητικές μέθοδοι. Η χειρουργική επέμβαση σπάνια καταφεύγει.
Μέθοδοι θεραπείας της νόσου
Η θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου και στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Ένας ειδικός θα σας εξηγήσει πώς να θεραπεύσετε την αυχενική οστεοχονδρωσία σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση. Συνήθως στον ασθενή συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και χονδροπροστατευτικά. Οι βιταμίνες Β συνταγογραφούνται για την τόνωση του μεταβολισμού και της αναγέννησης. Πώς να αντιμετωπίσετε την αυχενική οστεοχονδρωσία χωρίς φάρμακα; Τα ακόλουθα θεωρούνται αποτελεσματικά:
- Ρεφλεξολογία?
- θεραπεία άσκησης?
- Μασάζ;
- χειρωνακτική θεραπεία.
Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όταν υπάρχει κίνδυνος για τη ζωή, ενδείκνυται η χειρουργική επέμβαση. Εκτελείται για την αποκατάσταση της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος και την αφαίρεση κατεστραμμένων σπονδυλικών θραυσμάτων.
Μόνο ένας έμπειρος ειδικός ξέρει πώς να θεραπεύσει αποτελεσματικά την αυχενική οστεοχόνδρωση. Όταν συνταγογραφεί θεραπεία, λαμβάνει υπόψη πολλούς παράγοντες, ιδιαίτερα τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων. Για το λόγο αυτό, η αυτοχορήγηση φαρμάκων από έναν ασθενή μπορεί μόνο να επιταχύνει την ανάπτυξη της παθολογίας.
Πρόληψη
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση οστεοχονδρωσίας ή η υποτροπή της, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν επίσης:
- τακτική άσκηση?
- σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας·
- Απόρριψη ψηλών μαξιλαριών και χαλασμένων στρωμάτων.
Για την ανακούφιση από τις μυϊκές κράμπες συνιστάται επίσκεψη στη σάουνα, εφόσον δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Αξίζει επίσης να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
Εάν υπάρχουν συμπτώματα διάγνωσης αυχενικής οστεοχόνδρωσης, η θεραπεία στο σπίτι επιτρέπεται μόνο αφού ο γιατρός εγκρίνει τις μεθόδους. Το ίδιο ισχύει και για την περίοδο αποκατάστασης. Οι ασκήσεις θεραπείας ασκήσεων συντονίζονται με γιατρό και διεξάγονται υπό την επίβλεψή του για κάποιο χρονικό διάστημα. Καλό είναι να επιλέξετε το άθλημα ως προληπτικό μέτρο σε συνεννόηση με θεραπευτή, χειρουργό ή νευρολόγο. Οι καλύτερες επιλογές είναι η γιόγκα, το κολύμπι και το σκανδιναβικό περπάτημα. Συνιστάται να αποφεύγεται η υπερβολική καταπόνηση στην πλάτη.